中老年妇女更易患膝关节滑膜炎
走进张达主任办公室，正巧有一位女患者在里面就诊。记者通过其家属了解到，这位患者姓慕，今年56岁。慕阿姨患有膝关节滑膜炎已四五年，病情反反复复，退休后好像更厉害了。最近降温导致慕阿姨的旧病又复发了，膝盖肿得很厉害，稍一用力就疼。“这些年前前后后花了好几万，可罪一点儿没少受。”慕阿姨的儿子向记者哭诉。
骨关节滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位多发生在膝关节，主要是因过度劳累及膝关节损伤等，并通过血液和淋巴循环导致的急慢性感染。一般表现为走路疼痛、上下楼加重、不敢下蹲、不敢使劲等。
“中老年人患滑膜炎的几率更高，尤其是中老年妇女。”张达主任告诉记者。随着年龄增长，骨关节及滑膜会发生增生、退行性病变。多数中老年人的关节均有不同程度的不适或疼痛。此外，绝经后的女性因激素减少、骨质疏松及下肢大隐静脉曲张、体重增加，再加上中老年人一般患有口腔病及妇科慢性炎症，病菌随血液循环等，造成滑膜继发感染的几率更高。
花小钱治好病病人理解很重要
记者通过之前的了解得知，张达主任在门诊治疗中较擅长的就是滑膜炎治疗。“其实，并不是擅长，只是大家比较认可。”张主任说道。“我治疗滑膜炎的办法比较简单，只要打个针就行，加起来不到140元，费用相对较低，治疗效果也比较好，大家认可了，来这儿治病的人也就越来越多。”
像慕女士一样，不少患者每次去医院，拍片、检查加上各种治疗，多年下来花钱多，受罪大。“遇到这种情况，不少人都会埋怨医生和医院，觉得他们是为牟利，但是，恐怕病人自己也有一定的责任。”
在医学科技不发达，没有B超、CT、MRI时，得了骨关节病，医生凭触诊有局部发热、压痛感就能将病情了解差不多，再开点儿药、打个针，一趟下来花不了几个钱。“然而，那个时候的医患关系也很融洽，即使医生偶尔断错症，患者也抱以理解。”张主任感慨道，“可是现在医患关系紧张，如果有医生断错症，后果将不堪设想。”所以，医生们就会格外谨慎，尽量通过高科技将病情诊断到准确无误，治疗也是采用风险最小、最安全的方式。“每位医生都想要为患者解除病痛，可是，要治好病，光靠医生是不行的，病人也要给予最大的配合、支持和理解。”
遵循三原则自行治好膝关节滑膜炎
“除了让患者花最少的钱看病，我还有个不花钱的治病方法。”张达主任笑着说道。膝关节滑膜炎初期，只要守好三原则，基本就可以让病情得到很大的好转。
休息是治疗滑膜炎的关键。很多中老年人退休了反而更加忙碌起来，看孩子、买菜、做饭、打扫卫生、旅游、爬山、跳舞，膝关节压力骤增，那滑膜炎会越来越严重。中老年人，尤其是膝关节有问题的人，一定要减少活动，注意好好休息，尤其不要抱或背孩子；不要整天只顾着“伺候”晚辈，少买菜、少做饭，适量买半成品来吃；干些比较轻快的家务活，不要搬动重物。
除了休息，局部热敷也可以起到很好的缓解作用。在膝盖处铺上四层毛巾，将热水袋放在毛巾上，再用浴巾将热水袋绑好，这样既固定得好，又可以对热水袋起到保温作用。患有初期滑膜炎的人可以晚上睡前敷上，到第二天早晨热水袋的水都不会变凉。“热敷的时间越长越好，直到热水袋的水变温凉为止。”张达主任解释说。
抬高患肢也是自行治疗滑膜炎的一种有效方法。抬高腿可促进血液循环，有利于关节积液的吸收。平时在家没事的时候，可以躺在床上，借助叠成方块状的被子来抬高腿部。具体方法是，将小腿搭在被子上面，大腿近垂直，使腿与被子约呈80度的角。