经常泡脚对女性的好处主要有以下几方面：
1、改善脚部血液循环：夏天泡脚可以帮助祛除暑湿，冬天泡脚可以祛除寒气，缓解部分女性手脚冰凉的症状。
2、加快新陈代谢：温水泡脚可以使皮肤打开毛孔，微微出汗，有助于清除毛孔的垃圾和机体代谢废物，从而养颜美容。
3、提高睡眠质量：睡觉前泡脚是最好的做法，可以放松身心，缓解疲劳，消除紧张感和沉重感，可以有效加快入睡速度和保证睡眠。
4、缓解痛经：宫寒的女性经期容易痛经不适，泡脚可以加快全身血液循环，增加体内热量，可以起到温暖子宫、缓解痛经的作用。
经常泡脚对女性好处很多，但也要注意泡脚的水温不宜过高、时间不宜过长、出汗不宜过多等问题。