川贝炖雪梨是一道化痰止咳的食疗药膳,有清热化痰止咳的作用,主要适用于热症的咳嗽,下面我们来了解一下川贝炖雪梨的做法和功效。
【做法介绍】
材料:雪梨半个,川贝、冰糖、枸杞各适量。
1、川贝碾碎成粉;
2、雪梨切成滚刀块;
3、加入150ml的白开水;
4、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事进行搅拌;
5、蒸锅上汽后放入炖盅并盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松的扎透雪梨就可以了。出锅后再放入冰糖来调味。
【功效解析】
川贝炖雪梨主要有清热化痰止咳的作用,主治久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力等,适合于肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽,口舌干燥无痰的患者。
雪梨:味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。
川贝:川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。
冰糖:它的功效主要是用来调味,因为川贝是很苦的。这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,因为红糖是温热的。
【原料选购】
川贝:专家提醒,在川贝的选择上切忌贪大,应以越小越好,一等品川贝每50克就有240粒以上,还不能选择太白的,太白的可能是用硫磺熏制过的,川贝的天然颜色应该是略带微黄色,而且形状越整、抱合得越紧越好。
雪梨:挑梨首先要看梨皮,如果梨皮看起来很厚,则说明果实粗糙水分不足。而梨皮薄而细的,没有病虫害、疤痕或外伤者,为品质好的梨。
【注意事项】
川贝性寒、味苦,能清热润肺、化痰止咳,虽有“止咳化痰之圣药”之称,却只适用于热症的咳嗽。所谓热咳,一般症见:口干、咽痛、痰少、痰黄而粘稠,有的还伴有发热,甚至头痛。
川贝治“热咳”,“寒”者越治越重!若不加辨证,一咳就乱用川贝,轻则疗效不佳,重则耽误治疗时机,使病情加重,因此川贝炖雪梨虽然有化痰止咳的功效,但是还是要慎用,尤其是寒症千万不可服用。