花生豆芽的营养价值

17 查阅
问题详情:

市场上有人在卖发了芽的花生,卖得还比普通花生贵,而且买的人还不少,花生豆芽的营养价值是什么?

答:

花生芽外形酷似豆芽,洁白如玉,比花生营养更好,口味更佳。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,白藜芦醇的实验研究已经证实具有对心血管疾病和癌症的有益作用。白藜芦醇对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食