煮花生的油脂高吗

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问题详情:

我现在特别胖,每天都想减肥,想吃煮熟的花生,煮花生的油脂高吗?

答:

煮花生中含有较多的钙质,经常吃煮花生,可以促进骨骼的发育,从而帮助们长高身体。煮花生所具有的功效是比较多的。它具有健脾和胃,止咳化痰,润肺,清咽,利嗓,补气等功效。非常适合体质比较弱的人群以及营养不良的人群食用。此外,吃煮花生还能治疗咳嗽,咳血,鼻子出血,脚气,奶水少等症。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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