小孩肥胖超重该如何治效果才好

答：

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况，家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑，游泳等，并且让孩子多吃一些菠菜，胡萝卜等这些高纤维的食物，像饼干，夏威夷果，小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了，也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食，肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗，如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。