小孩肥胖超重该怎样治疗才好

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我家的孩子是男宝宝,7岁,近期,观察到,我家孩子越来越胖了,另外,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:小孩肥胖超重该怎样治疗才好。

答:

当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖