小孩肥胖超重如何治疗才好

答：

如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况，可以先让他做一些有氧运动，比如慢跑，爬坡，游泳等，像冬瓜，西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些，像饼干，夏威夷果，小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了，也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。