体重过胖怎么办

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答:

可以选择控制饮食或适量运动的方式进行改善,肥胖患者不建议使用药物减肥,可能会对身体的健康造成一定的影响,尽量选择运动或者是多吃清淡的食品,减少糖和盐,胆固醇和脂肪类的摄入量,长时间肥胖可能会引起高血压,也可能会引起心脏病或者是脑血管疾病,只要注意摄入量小于排泄量,就可以起到减肥的作用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科