身高158体重只有43公斤瘦不瘦

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有些偏瘦,平时一定要注意加强营养,多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如牛奶鸡蛋收入等增强机体的抵抗力,减少疾病的发生,还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充身体代谢所需要的维生素,一定要注意饮食多样化,保证营养均衡,平时还要多参加体育运动,改善体质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科