牛奶加糖会破坏营养吗

答：

牛奶里面加糖并不会破坏它的营养物质，但是建议里面最好是不要加太多的糖，因为如果加太多的糖，就会导致能量增加，容易导致出现有肥胖等情况的发生。如果婴幼儿经常喝牛奶加糖，就会对牙齿造成一定的损伤。

牛奶加糖的时候，最好不要在高温的情况下进行加糖。糖和牛奶中的赖氨酸在高温的情况下容易发生化学反应，不容易被人体吸收，也容易对身体造成伤害。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。