羊头肉的营养价值以及食疗作用

　　羊头肉也是许多的朋友们都特别喜欢吃的一种食物了，它是属于高蛋白的食物，是有补虚的作用的，经常吃些羊肉的话是可以驱寒的，还可以提高体质的，那么大家知道吃羊头肉的好处以及食疗的功效吗？接下来大家一起来看看具体的介绍吧！

　　营养分析

　　羊头肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;羊头肉可以有补虚的作用，对于抗衰有好处，而且还可以有保护胃黏膜的作用和效果的呢。

　　羊头肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。羊头肉可以有很好的补肾壮阳的作用，对于调理体质来说效果不错，同时也可以缓解营养不良。

　　羊头肉食疗作用

　　1、味甘、性热，入脾、胃、肾、心经;

　　2、温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

　　3、温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

　　4、补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

　　中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂。羊头肉可以有很好的补肾的作用，对于缓解体质虚弱有好处。

　　关于羊头肉的营养价值以及食疗功效，通过文章的介绍之后，相信大家也都了解了。这些是适合各类的人群食用的，特别是身体虚弱、气虚以及肠胃不适的人群，羊头肉是有补虚强身的效果的，因此，大家不要错过了，赶紧行动起来吧！