打嗝在生活中应该是人们经常会发生的现象了,而打嗝的原因有很多种,比如说:吃东西过快、过饱或者太饿、紧张等等都是会出现打嗝的。虽然说打嗝不是什么严重的疾病,但是也非常的难受,那么下面就来看看中医有什么妙招可以帮助治疗打嗝吧!
中医认为,打嗝主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。
妙招一:喝冷水
喝冷水治打嗝?最好的方法就是试一下,该方法主要靠那口冷气。
妙招二:按压天突穴
冷水不是随手可得,所以不妨试试身上的治嗝穴——天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处,也就是我们喉咙的下面,两锁骨中间凹陷的地方,一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道,清气从这里进入肺,浊气又从这里呼出。因此,按压天突穴能够导气,从而缓解和抑制打嗝。
用手指压住穴位不动,坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感,这样的力度就可以了。
妙招三:按压眼球
除了按摩穴位之外,可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝,又找担心找不好穴位,就可以闭上眼睛,分别用双手的两根手指按压眼球,按住不动,保持大约1分钟。
这3种方法对于止嗝是有很好的效果哦,大家不防可以学会以上的方法,以防不时之需哦!需要注意的是,打嗝虽是常见的现象,但是如果经常打嗝也是需要引起重视的哦!必要时可去医院进行检查!