维C是甜的糖尿病能吃吗

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维C即维生素C,维生素C是甜的,糖尿病患者一般也可以吃。

维生素C本身并不是甜的,如果是甜的维生素C,常见于一些咀嚼片。因为每次服用的量较少,对糖尿病患者的血糖影响不大,所以患者也可以适量服用甜的维生素C,还可缓解由饮食中摄入不足而导致身体缺乏维生素的情况。

另外,在服用维生素C咀嚼片时,可以查看配料表,甜味剂是甜菊糖、木糖醇、赤藓糖醇等代糖较佳。

糖尿病患者在日常生活中要注意控制饮食,少量多餐,注意高纤维饮食,适当运动来提高身体免疫力。


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