体脂偏低有生理性和病理性两种情况。
1、生理性体脂偏低：常见于营养不良，或者是食物摄入相对较少，而运动量大等情况。
2、病理性体脂偏低：常见于恶性肿瘤或者是消耗性疾病比如结核病，常常表现出免疫力低下、消瘦乏力等情况；慢性胃肠炎等消化吸收障碍的疾病，使得患者无法补充足够的营养，从而导致体脂偏低；内分泌疾病如甲状腺功能亢奋或糖尿病等，因为甲亢、糖尿病患者对脂肪代谢能力增强，会减少脂肪储存进而引起体脂偏低。
因此，如果是生理性体脂偏低，可以调节饮食多摄入肉类、蛋奶等食物，适量运动，保持充足的睡眠与积极乐观的心态。如果是病理性引起的体脂偏低，要对症治疗，积极配合医生，控制、治疗相应的疾病。