生决明子的功效与作用

核心功效：润肠通便、清肝明目

功效作用：生决明子味甘、苦、咸，性微寒，归于肝和大肠经。有润肠通便、清肝明目的功效。常用于治疗肝火上亢导致的大便干燥、头晕目眩、目赤肿痛等。

适宜人群：目赤肿痛者

不适宜人群：脾胃虚寒者

不宜同食-名称：无特殊同食禁忌

食用方法1-名称：泡茶

食用方法1-内容：取决明子适量，加入开水冲泡。

食用方法2-名称：炒决明子

食用方法2-内容：取净决明子，照清炒法炒至微鼓起、有香气。用时捣碎。