发现胃病出现，重要器官功能降低，需要尽早调节，特别是从饮食入手来促进健康很重要。很多人没有注意这个问题，经常暴饮暴食，刺激性大的食物经常吃，会在胃部粘膜受到刺激，病变严重后影响健康，需要多留意身体变化，有疾病的相关信号及时调养，才能保持胃部功能良好。
1、反酸
总是有反酸这种情况出现，需要尽早调节，因为胃部功能良好，胃酸正常分泌，可以让身体消化正常之外粘膜不受到刺激，但是，有部分人胃病来袭和胃酸分泌量过多有关，在胃酸分泌之后没有食物消化，而是直接刺激胃黏膜，黏膜容易受到损伤有炎症或者溃疡出现，会让患者出现反酸，烧心等情况，持续没有好转需要针对胃病展开治疗，通过抑制胃酸的分泌或者中和胃酸来改善。
2、胃痛
胃部经常疼痛也是疾病的信号，保持身体健康，胃部功能良好，局部的粘膜没有受损，自然可以保持胃部轻松状态。但是，有部分人长时间不吃早餐或者爱吃辛辣刺激性食物，都会损伤胃黏膜，黏膜发生病变会形成溃疡，溃疡又没有通过正确的治疗让其修复，局部就容易产生疼痛感。如果出现疾病之后依然胡乱饮食，继续摄入某些刺激性较大的食物，胃痛表现会持续。发现这种信号需要及时处理，通过提高胃部功能，保护胃黏膜让疼痛表现缓解。
3、食欲不振
胃口下降，食欲不振需要警惕疾病，保持健康的人胃部功能正常，可以让身体顺利，消化消化速度快，胃口也会保持良好，可以三餐规律，正常摄入食物满足身体的营养需求，营养获取量充足是维持体重正常，提高抵抗力的关键。而那些闻到食物油烟味恶心，反胃，三餐没有胃口来获取营养的人，需要谨慎，很可能是某些胃病在发展，此时身体消化速度缓慢，食欲不振表现就会持续。
4、胃胀气
保养好胃部应该注意好习惯养成，否则某些胃病出现会让患者有胃胀气的感觉。经常在摄入食物之后胃部有饱胀感，无法保持胃部轻松，也是疾病信号。因为胃部功能良好，饮食过程中获取食物，正常消化会保持胃部轻松状态。但是，有部分人胃病来袭，在无法正常消化后胃部堆积着食物，通常会有饱胀感，产生的气体量多，胃胀气情况就明显。有这种表现需要注意调节，通过提高胃部功能来减轻胀气感。