肝硬化是部分肝脏疾病不断发展而来，此时患者的身体明显受到影响，肝脏细胞广泛性变性，坏死，会逐渐纤维化而引发不良症状，熟悉的黄疸、肝区疼痛、肝腹水或者下肢浮肿都可能是肝硬化引起。要避免该疾病入侵威胁身体健康，影响正常生活，很多不良习惯需要改掉，才能让肝脏维持功能正常。
1、讳疾忌医
要避免肝硬化出现，最关键的是避开讳疾忌医这个坏习惯。出现疾病无论轻重都应该求助医生，了解疾病的情况，如果是轻微的病变，可以通过改掉不良生活习惯来缓解。严重疾病则需要配合治疗。
通过医生指导正确用药来改善疾病，才能在疾病得到控制之后防止其他不良后果出现。很多人没有注意这个问题，经常忽略疾病的治疗，如果刚开始出现乙肝，酒精肝或者脂肪肝，耽误治疗后肝脏继续受到损伤，可能会出现肝硬化。
2、爱喝酒
爱喝酒这个坏习惯尽量别碰，可以让肝脏功能正常。很多人有大量饮酒的行为，会在酒精获取过多之后损伤肝脏细胞，在代谢酒精过程中产生有害物质，肝脏容易功能下降，严重时肝硬化也会出现。如果可以避开这种错误行为，通过远离酒精来保养身体，肝脏可以保持功能好，否则肝硬化不断加重还可能会发展成肝癌缩短患者的寿命。
3、盲目饮食
想要避免肝硬化出现，饮食方法恰当很重要，不要总是有胡乱饮食这种坏习惯，在吃东西之前先了解食物的性质以及营养成分，如果暗藏风险，含有对健康不利的物质，需要合理忌口，以免身体积累的有害物质多损伤肝脏细胞。
部分人长时间吃腌制食物，发霉食物或者烧烤食物，这些类型的食物含有的有害物质多，摄入过多会让肝脏排泄负担加重，直接损伤肝脏细胞也会让肝硬化有机可乘，需要纠正这种不良行为。
4、乱用药物
想要避免肝硬化出现，可不要随心所欲用药。用药谨慎是保持健康的关键，可以让出现的疾病更快好转，也可以避免器官功能降低。很多人肝肾受到损伤是因为长时间乱用药，某些药物副作用明显，用药时没有注意剂量，具体疗程也没有明确，会在药物错误使用之后损伤肝脏细胞，出现中毒性肝炎，脂肪肝的可能性大，而这些疾病不断发展，药物继续错误使用，可能就会引发肝硬化。