来月经可以吃提子吗

来月经是可以吃提子的，提子的营养比较丰富，除了含有一些糖分，还含有丰富的维生素，所以在月经期是可以吃的，除了吃提子，也可以吃其它的一些水果，比较常见的苹果，梨子都是可以吃的，但是还是需要补充一些蛋白质，以一些优质的蛋白质为主，比如牛肉，鱼肉这些也都是可以吃的。

平常还是需要多休息，如果在月经期没有休息好，常常会引起下腹疼痛的情况，然而晚上的睡眠需要保证6到8小时，平常还需要放松心情，不能太紧张，如果在月经期出现了一些疼痛的症状，可以通过药物来治疗，特别是一些严重的痛经，痛经是可以吃止痛药的。