晚上睡觉忽冷忽热是怎么回事

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晚上睡觉忽冷忽热,一般是感冒或是体虚而导致的。在晚上睡眠的过程中,如果经常出现忽冷忽热的情况,是很容易影响睡眠的质量,造成患的神经衰弱。

一般都是因为着凉或细菌感染而导致的感冒,造成患者的体温波动过大,从而会在夜晚出现忽冷忽热的症状,需要服用药物进行治疗。在日常生活中也要大量喝水,注意保暖即可。

但如果是因为身体虚弱或免疫能力低下而导致的,就需要增强身体的免疫能力和和抵抗疾病的能力。


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