到外地出现肚子痛腹泻想吐可能是出现水土不服，要根据症状服用药物。水土不服是指更换生活地点后身体出现不适症状，会出现恶心、食欲减退、呕吐、腹痛、腹泻、发热等不适，甚至严重还会有皮肤瘙痒、四肢无力、身体消瘦等症状。一旦出现水土不服，可根据情况调整生活方式或者使用药物治疗。
1、调整生活方式
水土不服症状较轻时，可以适当饮用蜂蜜水或者茶水，能调整肠胃，缓解不适症状。而且要调整饮食，以清淡容易消化的食物为主，还要保证足够的睡眠，不熬夜，不吃辛辣刺激、寒冷食物。
2、药物治疗
如果恶心、呕吐、腹泻等症状比较严重，可在医生指导下服用药物，如氧氟沙星、诺氟沙星、保和口服液、蒙脱石散等。而且可以适当补充益生菌，益生菌能调整肠道菌群平衡，抑制肠道有害菌，帮助肠道恢复正常，改善腹泻、呕吐等症状。此外若伴随着皮肤灼痛、瘙痒等过敏症状，可以在医生指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定、马来酸氯苯那敏等。此外若服用药物后症状得不到好转，有食欲减退，可在医生指导下选择注射葡萄糖、氯化钾补充能量。