测血压的四定是定时间、定部位、定体位、定血压计，血压是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内称呼也是不同的，一般被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，而通常我们所说的血压是指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段。
测量血压的注意事项
1、在测量前半小时不要吸烟，不要喝咖啡，不要喝浓茶等会让人兴奋的食品。提前小便，室内温度最好保持在20℃左右，而且等候的环境要保持安静，一般需要提前休息二十分钟左右。测量时要保持安静，不要讲话，不要挪动身体。
2、测血压时保持心情平稳，不要在剧烈活动后和情绪紧张激动后测量血压，测量时最好坐靠背椅，露出右上臂，肘部要与心脏在同一水平线，臂带松紧要适度，不可过松或过紧，臂带尽量要与肌肤接触。
3、血压一般在上午8~10点和下午4~6点会处于高峰值，夜间会低一些，尽量避开这两个时间段。而且应该在第一次测量完后，相隔2分钟，再重复测量一次，然后取这两次数值的平均值。