随着社会的发展和人们生活方式的改变，我国急性心肌梗死的发病率越来越高。自2002年起，无论是城市还是农村，心肌梗死的发病率都在不断的上升，甚至部分农村地区的发病率增长速度超过城市。所以，为了提醒社会防治心肌梗死，在2014年11月20日，多个机构合作创办了中国的“心梗救治日”。
心肌梗死大多数是急性发作，而心梗救治日选在11月20日，是为了提醒大家在心肌梗死发作时，一定要牢记两个“120”——及时拨打120救护车，及时就医，把握心梗黄金救治时间“120”分钟。
为什么心肌梗死的黄金救治时间是120分钟呢？
心肌梗死是冠状动脉堵塞，是心脏急性的、持续的缺血缺氧导致的心肌坏死，而心脏又是维系全身血液供应的器官。如果冠状动脉堵塞得不到疏通，就会导致心肌细胞损害，造成病人死亡。
但是，患者如果能够在2个小时内打通血管堵塞，是可以挽救大量的心肌细胞的。冠状动脉堵塞导致心肌细胞坏死有三个阶段：
1、第一个阶段：10-20分钟
当患者心肌梗死发作，血管堵塞时间在10-20分钟，患者心肌会出现可逆性的损伤，但不是坏死。在这个时间内进行治疗，对患者日后的心肌细胞的恢复是非常有利的。
2、第二个阶段：30分钟内
当血管堵塞时间30分钟，心肌梗死的患者的细胞就会出现的不可逆性的心肌细胞坏死。所谓不可逆性的心肌细胞坏死，就是坏死的心肌细胞日后无法得到恢复。
3、第三个阶段：120分钟内
虽然心肌梗死的患者会在心肌梗死发作30分钟后就会出现心肌细胞的不可逆性坏死，但是只要血管闭塞在120分钟内得到疏通，心肌梗死患者的心肌细胞坏死的数量小于总数的50%。通过治疗后，患者的心脏结构和功能可以较大的恢复，患者的死亡几率就会降低。所以，“120分钟”被称为心肌梗死的黄金救治时间。
时间就是心肌，时间就是生命。在心肌梗死发作后，一定要及时拨打120急救电话，等待救护车的到来，把握住心肌梗死的黄金救治时间“120”分钟。另外，在等待救护车的同时，身边的人也可以对患者采取一些急救措施。
急救措施主要有以下3种：
1、立即平躺
当患者心肌梗死发作时，请立即让患者平躺。尽量安抚患者的情绪，让他不要焦虑，不要恐慌，不要害怕，以免激动的情绪加重冠状动脉的痉挛后加速心梗。
2、可以含硝酸甘油或速效救心丸
本身就患有慢性心绞痛或者冠心病等心脏疾病的患者在心肌梗死发作时，家人可以帮助其服用相关的药物，例如硝酸甘油或者速效救心丸。值得注意的是，在血压低的情况下，不建议心梗患者服用以上药物，以免加重病情。
3、测量血压和心率
在等待救护车到来时，身边的朋友或者家人可以随时监测患者的血压和心率，了解患者的身体状况。除此之外，患者或者患者的家人在等待救护车时，要随时保持电话的畅通，保证救护车和医护人员能够第一时间找到患者，对患者进行治疗。
目前，心肌梗死的发病年龄段越来越朝着年轻化的趋势发展，不再是45岁以上人群的“专属”。所以，年轻人也要时刻关心自己的心脏，不要过度的熬夜、过量的吸烟饮酒，保护自己的心脏，预防心脏疾病。