高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合性病变，是最常见的慢性病，也是心脑血管病的首要危险因素；糖尿病是一种由于体内所分泌的胰岛素活性低或者胰岛素抵抗等导致的疾病，此种病变的病理特征为高血糖。
一、高血压高血糖不适合的食物种类
1、高血糖一定要避免食用带有糖分的食物，比如：白砂糖，冰淇淋等食物，含糖食物是增加血糖数量的主要来源之一。
2、一定要减少碳水化合物食物的摄入量，因为碳水化合物一定会在体内转化为糖分，从而增加体内的血糖含量。
3、高盐的食物是最不适合高血压，因为食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压则会相应上升。
4、不适合高血压的食物还有浓茶，茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安，从而使血压上升。
二、高血压高血糖不适合的食物种类注意事项
1、一定要禁食刺激性的食物尤其是辛辣食物，可使大便干燥难排，易导致大便秘结，因而排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血。
2、鸡汤是公认的的营养价值很高的补品，过量食用鸡汤会使血压增高，因此，鸡汤不能盲目地作为高血压病人的补品，否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。