牛肉和菠菜能一起煮吗?

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剩下牛肉还有汤,想炖菠菜继续吃,不知道菠菜能跟牛肉一起吃吗?有什么影响?比较着急,希望医生可以尽快回复!

答:

牛肉是一种含有高量营养的肉类,而菠菜是一种富含多种营养物质的蔬菜,如果两者放在一起食用,会起到互补营养的作用,能够有效的为人体补充所需的营养,因此牛肉和菠菜一块食用,会起到一定的补充营养功效。菠菜中所含有的有机酸和糖分能够有效的促进人体胃酸的分泌,从而有利于牛肉的消化,所以菠菜和牛肉一块食用还具有一定的促进消化的功效。牛肉和菠菜是可以一起吃的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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