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菠菜和牛肉可不可以一起煮着吃
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问题详情：
今天做的是菠菜，我妈还适当的加了一些牛肉，吃起来，虽然好吃，但是我又担心对身体不好，所以想了解一下菠菜能不能和牛肉放在一起吃呢？
答：
菠菜和牛肉放在一起吃是不会影响身体健康的，并且菠菜和牛肉放在一起吃对身体来说也是比较好的，但是菠菜里面是含有很多草酸和鞣酸的，不管和任何肉类放在一起吃，都有可能会影响到肉类，或者是其他食物里面的矿物质的吸收，所以在吃菠菜以前的时候，可以把菠菜放在热水里搓一下比较好。
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