要怎么治疗高血压？

答：

收缩压低于140，舒张压低于90均考虑为高血压，建议你低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当锻练，减体重也很重要。可以去医院仔细检查，根据医生指导用药物治疗。然后，患者要注意保持清淡饮食、心情舒畅，避免熬夜和晚睡，保证足够的睡眠时间，其次是保持运动的习惯，在日常生活中也要切忌过饥或过饱，也不能暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。