怎么才能更好的治疗高血压？

答：

高血压一般平常要注意尽量多活动，少生气少食腌制品，规律深度睡眠，适当吃些蔬菜，水果。这样对血压有帮助。建议去医院进行仔细检查，一般要根据医生指导动用药物，这样可以更好的治疗。然后，患者要注意保持清淡饮食、心情舒畅，避免熬夜和晚睡，保证足够的睡眠时间，其次是保持运动的习惯，在日常生活中也要切忌过饥或过饱，也不能暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。