怀孕是一件非常麻烦的事情，女性一旦怀孕后就要面临着各种烦恼，例如孕早期会有孕吐反应，孕中期要注意胎宝宝的生长发育情况，孕后期要准备分泌事情。而孕期不同的时间段，孕妇所要注重的事情都是不一样的。那么接下来我们就给大家说说有关于怀孕五个月的孕妇要注意哪些。
1、注意头发护理
女性怀孕后身体的荷尔蒙是会发生变化的，例如她们的头发的生长速度非常快，而且头发也比之前有光泽，还有一种情况是她们的头发会变得更油，干性发质的孕妇头发会变得更干、更脆，还会出现头发掉落现象。
护理的方法：孕妇应该选择适合自己的洗发精、护发素，并且要经常洗头(最好每天洗一次)，除此之外还要多吃芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，这些食物非常有利于头发的健康生长，除此之外这些食物还含有丰富的钙、锌、铜和维生素C物质，更重要的是这些食物非常适合这个阶段的胎宝宝生长发育。
2、注意乳房护理
女性怀孕后乳房会开始胀大，左、右乳头之间的距离也会慢慢的变宽，尤其是双乳开始向腋下扩展并下垂。乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力，除此之外有些女性的双乳的外侧还会出现少量的妊娠纹。乳头变得很干燥，乳头还会出现内陷。
护理的方法：这个时期的孕妇必须每天都要穿戴胸罩，主要是给乳房提供良好的支撑。除此之外乳房还要涂些天然护肤油，因为这样不但可以保护皮肤而且还能减小摩擦力。还有每天可以给乳房轻柔地按摩，以便促进乳腺发育。孕妇还要经常清洗乳头。
以上就是小编给大家所说的有关于怀孕五个月时需要注意内容，孕妇在孕期一定要多注意自己的行为，因为很多女性的行为不经意间已经伤害肚子里的宝宝。怀孕五个月正是胎宝宝处于高速发育时间段，孕妇一定不要做有损害胎宝宝发育的事情，以上里两点孕妈妈一定要重视。