怎样给孩子排毒

答：

想要帮助孩子排毒，建议可以给孩子多吃以下几种食物促进排毒：

1、胡萝卜汁。胡萝卜汁有助于帮助孩子增强抵抗力，促进视网膜健全发育；

2、黄瓜汁。黄瓜汁有利尿作用，富含的维生素可以起到预防指甲出现倒刺、头发脱落等现象；

3、番茄汁。番茄可以起到解油腻、促进消化的作用，对血管、心脏有较好的保护作用；

4、白菜汁。白菜的排毒效果较强，富含的营养物质能促使造血功能恢复，防止胆固醇沉积，起到有效的清血、减肥、预防夜盲症的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。