一岁宝宝吃什么补钙

答：

一岁宝宝饮食上主要是注意多吃一些鱼虾一类的海产品，也可以适当的多喝一些豆浆，都有利益达到一定的补钙效果。

同时饮食上也可以适当的多吃一些红枣，或者是多吃一些核桃，也有一定的补钙的作用。

平时也可以适当的补充一些葡萄糖酸钙口服液，配合一些鱼肝油等共同进行治疗，也有利于促进钙的吸收情况，也要注意经常晒太阳，这样就会避免缺钙的情况发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。