空腹能喝酸奶吗

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答:

空腹可以喝酸奶,正常情况下是不会引起胃疼的,但是酸奶是冷的,有可能是因为受凉导致的,建议你平时不要吃冷的食物。三餐定时,不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,少吃生硬、生冷和过于刺激性的食物,多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,有利于增强体质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科