减肥能吃西柚吗

答：

减肥的过程中是完全可以吃西柚的，西柚的热量并不高，但是营养价值比较高，含有丰富的维生素c，可以起到增加免疫力，增强抵抗力的作用。

减肥期间主要就是注意尽量不要吃一些高热量的食物，少吃一些油炸的食品，同时也少吃一些太甜的食品。尽量做到饮食的多样化，主要是控制好饮食的总量和饮食的总热量，这样就不会影响到减肥的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。