失眠心烦一个月怎么办

答：

考虑患者的失眠症状比较严重，建议及时的服用镇静安眠的药物和营养脑神经的药物进行治疗。严重的失眠会导致患者产生头晕，头痛，耳鸣，身体乏力，注意力不集中，记力减退，情绪焦躁，易怒等症状严重影响正常的工作和生活，建议患者睡前要保持室内的安静，听一些舒缓的音乐，有助于增加睡眠质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。