妈妈们最关注的就是孩子的成长，如果孩子不爱吃饭，妈妈们就会觉得十分的头疼，而小儿厌食已经成为大多数儿童的通病，他们不爱吃饭，只爱吃零食，这让很多家长都倍感烦恼，到底怎样能改善小儿厌食的毛病？有一些按摩小技巧是可以带来一定帮助的，下面小编就来为大家介绍一下。
大鱼际， 腹顺揉
小儿厌食该如何改善？建议家长揉板门（手掌的大鱼际部）100次，之后顺时针按摩揉腹5分钟。
推三关， 腕肘纹
推三关是按摩者用自己的拇指或食、中两指罗纹面着力，沿患儿前臂桡侧，自患儿的腕横纹推向肘横纹300次。
四横纹， 轻掐揉
四横纹为食指、中指、无名指、小指掌面第一指间关节横纹。小儿厌食该如何改善？按摩操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次。
补脾经， 指腹揉
小儿厌食该如何改善？补脾经的具体操作手法是按摩者旋推患儿大拇指指腹，连续100～300次，注意用力要柔和。
小儿厌食，所产生的不利影响是很大的，这会导致孩子营养不良，长不高，长不胖等等，相信每一个家长都希望自己家的孩子又高又壮。因此，掌握住这些应对于小儿厌食的按摩技巧是很有必要的，如果你家的宝宝平时也不爱吃饭，你不妨回家试试，保证孩子从此胃口大开，爱上吃饭！