干燥的空气加上不当的饮食习惯，容易导致患者长口腔溃疡，对于这类上火症状，首先要做的就是降火，降火是否一定需要服用清热的药物呢？并非如此，想要降火，患者朋友可以选择中医的食疗偏方来治疗，这些小偏方制作起来简单，降火效果绝对超乎你的想象！
竹心粥
新鲜竹叶卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖适量烊化后服食。降火吃些什么好？食疗方中竹叶清心除烦，石膏清热泻火，粳米、冰糖益胃健脾。适宜口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥者食用。
萝卜鲜藕汁
降火吃些什么好？食疗选择白萝卜数个，鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。
银耳莲子羹
降火吃些什么好？银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。可以清热养阴。
萝卜饮
白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。降火吃些什么好？食疗方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。
降火吃些什么好？除了日常新鲜的水果和蔬菜之外，你也可以通过烹制银耳莲子羹，竹心粥等食疗方式，来帮助自己缓解症状，以上所介绍的就是清肺去火常见的民间偏方，不管你处在哪个年龄阶段，都可以拿出来尝试，希望这些偏方能够真正帮助到大家！