对于很多人来说，都会存在贫血的症状，贫血一般会引起头晕、心慌等不良反应。贫血的人和一般的人也是有区别的，从气色上看会更加苍白一点。长时间的贫血对于身体的健康也是没有帮助的，因此怎么治疗缺铁性贫血？接下来我们就了解一下相关的治疗方法，相信会给你以帮助。
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。
防治：治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10%枸檬酸铁铵5-20毫升，医学教育网|搜集整理每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。
辅助治疗：1、高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日进食80克的动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。2、适量摄人脂肪，每日以50克左右为宜。脂肪不可摄人过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。3、进食含铁丰富的食物，如菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等，提倡使用铁锅。4、膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。5、纠正不良的饮食习惯，如偏食、长期素食等。
贫血问题看起来不是特别严重，但是，贫血也不能忽视，一旦发现有贫血的现象我们就应该及时补血。吃药治疗补血是一种方法，当然更直接的方法就是食疗。怎么补血？日常饮食中我们需要加强高蛋白饮食，为身体机能提供更多的营养。