发现自己的双脚莫名其妙发麻，不要忽略了，因为发麻不是正常的表现，很可能是疾病引起，在疾病发展过程中局部的循环出现了障碍，血液没办法及时提供，在影响下就容易有发麻的表现。可见，肢体发麻感明显，及时检查很关键，先了解发麻的原因再采取改善措施，身体出现的不良症状才会慢慢好转。
1、高血脂症
发现自己的双脚莫名其妙发麻，要了解是否出现高血脂症。现在越来越多的人有身体肥胖这种情况，而过度肥胖体内的脂肪物质堆积，血液黏稠度也增加，可能会有局部的循环障碍出现，血液没办法及时提供给下肢，而在肢体活动的过程中又需要有足够的血液提供，可能局部会麻木，严重时会产生疼痛感，甚至有间歇性跛行这种情况出现。因此，发现自己的双脚莫名的发麻，要了解血脂水平是否过高。
2、局部神经炎
双脚总是发麻还可能是局部的神经炎产生，人的身体每个部位都分布着神经，而受到神经炎的影响局部炎症刺激，很多人就会有发病部位发麻的感觉，而引发神经炎的原因多种多样，需要先了解病因病再治疗，神经炎得到改善，功能恢复正常，会发现双脚发麻的表现减轻，以免疾病盯上而不断发展带来影响。
3、高血压
双脚明显发麻很可能是血压过高引起，很多人没有重视良好习惯的养成，出现了高血压，在高血压发病过程中血管更容易功能受损，因为血压升高血管受到的刺激明显，会在血管承受压力增大，身体循环出现障碍的时候出现不良反应，较明显的症状就是肢体有发麻感。
4、糖尿病
发现自己的脚莫名发麻，要了解是否出现了糖尿病。糖尿病产生和遗传因素、饮食因素、身体肥胖均有密切联系，如果有胰岛功能降低，胰岛素分泌不足的情况，血糖在不断升高的过程中血管或者神经发生病变，甚至已经引发了并发症糖尿病足，都容易有双脚发麻这种情况。如果局部皮肤还发痒，甚至出现了溃疡伤口，都需要警惕了。
5、脑中风
双脚发麻很可能是中风的表现，很多人受到脑中风的影响肢体偏瘫，控制运动的神经中枢功能受损，而大脑重要组织又缺血，缺氧，在影响下明显的感觉就是肢体发麻，还容易在走路的过程中出现异样，例如步态不稳，摇摇晃晃，这些都可能是疾病在发展。要通过检查判断是否脑中风形成，才能及时采取应对措施。