每次膝盖疼我都天真地以为我会长个子，然后我奶奶说以后可能会得关节炎。平常我们应该注意保护关节，尤其在寒冷冬季，湿气较重的春季。现在已经是秋季，北方逐渐寒冷，对于体质较差的老人，可以适当穿条秋裤了。下文介绍5个来自民间的风湿关节炎偏方（骨关节疼痛）。希望对广大中医们有所启发和帮助！
［用料］老姜姜汁，白糖，白面（量根据面积大小来定）。
［制用法］调匀外敷患处，晚敷早取。
［功效］散寒，解毒，消肿，止疼。
注：外敷完后不要洗澡，如有湿气用白面搓干。
［用料］青风藤、海风藤、穿山甲、追地风各10克。
［制用法］将以上四味药打成小块，共装入打吊瓶的瓶子里，填入酒，酒不宜过满，用被塞盖上。在瓶塞上插入两根注射用针头，针头不要浸到酒里，以备透气。将此瓶放入盛水的水壶中，加热。当水壶中的水烧开后，瓶中酒也被烧开，多开一会，后取出药瓶，冷却后服用其药酒。1天1次，1次1两。
［功效］祛风湿，通经络，温中散寒，消肿止痛。
注：献方人天津张先生。
反馈：河北沧州吴连祁，其患关节炎30余年，症为膝关节活动有响声，行走不便。
［用料］川乌、草乌、乌梅、双花各3钱，高度白酒3斤8两。
［制用法］将用料泡高度白酒7日。每日2～3次，每次饮一小口。
［功效］祛风除湿，顺气开郁，散寒止痛。
注：献方人黑龙江哈尔滨张清风。
反馈：天津郭海英，此人因颈椎病导致头晕手麻，且伴有腰腿胀疼。
提示：三乌双花药酒加热后外擦痛处，加上口服效果会更好。
［用料］芥末面2两，蛋清3个。
［制用法］先用淡盐水清洗患处，然后用芥末面加蛋清调匀外敷。一次9到12个小时，效果好的一次性根治，用后如果皮肤起泡，可消毒后刺泡放水。
［功效］温中散寒，活血通络。对调理风湿性关节炎有良好作用。
注：献方人辽宁大连曲凤珍。此人左腿从去年开始不能行走，感觉冒凉风。一朋友告知根治风湿的方法。
［用料］茴香籽3钱，鸽子粪3钱（小手指盖大12～13块），红糖2两半，纯粮食酒50度左右1斤。
［制用法］（1）茴香籽、鸽粪，用泥瓦焙干研成细末，放入红糖后，用医用纱布包扎在一起，放于搪瓷盆里。（2）将酒倒入搪瓷盆中后，再将盆放入锅中，水开后煮至1～2小时熄火，（盆和锅都无需盖上盖）。（3）从锅里取出搪瓷盆后，将纱布袋抛弃。洒成褐色，按个人酒量为宜，一次饮一羹匙，1日2次，早晚各一次。
［功效］健胃散寒，行气止痛，活血化瘀。用于调理风湿瘫痪。
注：献方人辽宁鞍山蔡福来。此人下乡老知青对听到的方法。
以上偏方来自《祥康快车》，仅供中医爱好者们学习研究！
网友留言：理发店的小姑娘问我，光腿穿裙子不冷吗。我说，虽然确实是上了年纪各方面身体指标都下降了……但是现在还有二十多度呢为什么会觉得冷呢。后来她说，好几年前某个夏天她开了一个月18度的空调嗨，然后就得了关节炎，然后就再也穿不了裙子了。