老年痴呆症多出现在上了年纪的老年人身上,主要和身体老化,大脑退行性变速度加快有关,如果可以做好相关的预防措施,针对老年痴呆症多了解相关的常识,对该疾病预防有利,否则容易患病的人却没有重视预防,老年痴呆症出现后生活无法自理,记忆能力下降,还会有躯体的多种不良症状出现,因此,发病率高的人从年轻时就要做好万全的准备措施。
1、长时间独处的老人
长时间独处的老年人出现老年痴呆症的概率增加,在长时间独处的过程中没有他人的陪伴,基本上缺乏了沟通和交流,更容易感觉到孤独,甚至会出现某些心理健康问题,过度孤独,抑郁的老年人大脑退行性变速度也会加快,可能会增加老年痴呆症的患病风险。因此,长时间独处的老年人最好培养兴趣,多出去广交好友,另外,还要有家人,朋友的陪伴,通过这种方式才能让老年痴呆症远离。
2、年迈的人
上了年纪的人出现老年痴呆症的概率高,因为在年龄增长的过程中身体会逐渐老化,大脑也会处于退行性变速度加快的过程中,很多人却忽略了年龄增长身体保养的重要性,如果身体老化速度快,上了年纪却没有采取合理的保养措施,更容易因为年龄的增长让老年痴呆症的发病风险增加。在60岁之后该疾病的发病率也会越高,因此,上了年纪的人定期检查身体很重要,还要保持良好的生活习惯。
3、基本不动脑的人
平时基本上不动脑,缺乏思考的人出现老年痴呆症的概率高。因为大脑想要保持功能正常,需要活跃脑细胞,通过动脑,思考的方式可以让大脑细胞处于活跃的状态中,大脑退行性变才不会那么明显。而部分人却长时间处于不动脑,不思考的状态中,大脑的细胞无法得到锻炼,可能在影响之后导致老年痴呆症的发病率高。可见,上了年纪的人更需要勤加思考,益智健脑的事情可以多做。
4、有心脑血管疾病的人
本身有心脑血管疾病在发展出现老年痴呆症的概率高,因为大脑想要保持功能正常,血管维持功能良好很关键,才有足够的营养物质及时获取来保持健康状态。很多人长时间处于血压高,血糖或者血脂水平升高的状态中,血管出现了病变,同样也会影响大脑的血液供应,大脑长时间供血不足,会让大脑重要的组织功能下降,老年痴呆症的发病率自然会升高。