柠檬枸杞水的功效

核心功效:生津止渴、化痰止咳

功效作用:柠檬味酸，含有丰富的维生素，具有清热、润燥、美容养颜的功效。枸杞味甘、性平，归肝、肾经。能够治疗肝肾阴虚、头晕目眩。柠檬与枸杞共同泡水，可以达到生津止渴、解暑、美白养颜，以及提升机体免疫力的功能。

适宜人群:口渴烦躁者

不适宜人群:脾胃虚寒者、糖尿病患者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:柠檬切片、取适量枸杞，加入温开水即可。