核心功效:滋补肝肾、益精明目、改善循环
功效作用:黑枸杞子味甘、性平，具有滋补肝肾、益精明目的作用，现代医学认为，黑枸杞子可以改善睡眠、改善循环、加固血管、增强免疫，预防多种与自由基有关的疾病。
适宜人群:肝肾两虚者、视物不清者、心血管疾病患者
不适宜人群:虚寒体质者、有内热未清者、过敏者
不宜同食-名称:绿茶、乳制品、螃蟹
不宜同食-原因:黑枸杞子与绿茶、乳制品、螃蟹同食，可降低双方的营养价值，甚至可刺激肠胃，诱发腹泻、呕吐症状。
食用方法1-名称:口服
食用方法1-内容:黑枸杞子可以直接服用，根据个人体质取适量黑枸杞子，细细嚼服即可。
食用方法2-名称:泡水
食用方法2-内容:有学者认为，黑枸杞子的营养价值较高，直接服用会造成一定的营养流失。因此，需用温开水浸泡，还可加入莲子、红枣、干玫瑰调和，饮水，吃药渣。
食用方法3-名称:萃取
食用方法3-内容:黑枸杞子的营养价值较高，可经现代工业技术处理，有针对性的萃取营养成分，用于对症治疗中。