淮小麦的功效与作用

核心功效:补充能量、益气除热

功效作用:小麦是常见的一种谷物，食用小麦可以补充身体能量，而淮小麦性平，味甘，入心经。更有除烦止汗、益气除热的功效。可用于心神不宁、失眠等症。《金匮要略》甘麦大枣汤：甘草、小麦、大枣。治脏躁，常悲伤欲哭，精神恍惚，不能自主，烦躁不安等。

适宜人群:失眠多梦者

不适宜人群:无特殊禁忌人群

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:食疗

食用方法1-内容:淮小麦用于制作面食，日常食用即可。