牛奶喝多了会上火吗?

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牛奶喝多了不会上火,也有少数的“上火”例子。

牛奶是牛的乳汁,津液里的一种,属阴性。因此,牛奶是性平且微寒的物质,大多数人喝多了牛奶是不会上火的。有极少数的人牛奶喝多了出现“上火”的表现,是因为大量摄入牛奶,脾胃没有及时消化,牛奶在身体内滞留,时间久了便会像食积一样在体内郁而化火。因此,就算牛奶不会上火也应当适量摄入。

另外,如果是奶粉冲泡的牛奶,由于奶粉生产工艺与添加剂的关系,是可能上火的。这点在婴儿身上体现明显。


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