减肥突然不掉秤了

这主要就是达到了减肥的平台期，是一种很正常的表现。这种情况下千万不要轻易的放弃减肥，减肥进入平台期最关键的就是要继续坚持进行减肥，甚至可以适当的加大减肥的力度，即使在一段时间内体重不会降下来，但是度过了这个平台期，逐渐的体重就会有所下降，就会达到减肥成功的效果。主要就是控制好饮食，同时加强运动锻炼。