甘油三酯包括哪几项

甘油三酯是血脂中的一种，是一个独立项目。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间。不同膳食、行为因素对成年人血甘油三酯水平是有影响的。如果每天进食食用油过量，也会引起甘油三酯的增高，而水果、新鲜蔬菜、奶制品和坚果摄入量以及体育锻炼，对降低甘油三酯非常有好处。吸烟、饮酒对甘油三酯也有一定程度的影响，因此要尽量避免。