踢完球脚后跟疼怎么办

踢完球后出现有脚后跟的疼痛，主要考虑是有跟腱损伤或者是有跟腱的慢性劳损导致出现的情况，如果疼痛剧烈，或者是活动的时候听到有跟腱断裂的声音，必须尽早到医院进行治疗，主要通过手术帮助进行恢复。

如果疼痛并不是很剧烈，还能够正常进行活动，建议主要就是暂时休息，同时应用一些消炎止痛的喷剂，配合口服应用非甾体类的消炎药物等进行对症治疗，平时可以进行踝关节的屈伸功能的练习，有利于减少症状反复发作。