糖尿病能吃小米干饭吗

糖尿病患者可以吃小米干饭。小米干饭可以为人体提碳水化合物，碳水化合物占人体每天饮食总热量的50%左右，属于必须的营养物质。碳水化合物尽量选择青菜蔬菜和五谷杂粮类的食物。这一类的食物升糖指数比较低，有利于血糖的控制。

糖尿病人还需要摄入一定量的蛋白质，尽量选择优质的蛋白，适量动物性蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛奶等等。糖尿病人还要注意膳食纤维的摄入，提高膳食纤维有利于身体的健康。糖尿病人需要严格戒烟，限制饮酒。