糖尿病人可以吃马齿苋吗?

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糖尿病人是可以吃马齿苋的。 马齿苋里面含有较高浓度的去甲肾上腺素,以及二羟基苯乙胺,能够调节机体当中糖代谢的过程,促进人体胰腺分泌胰岛素,从而起到调节人体糖代谢的作用。它还可以使血糖有一定的下降。糖尿病患者还可以多吃新鲜、深绿色的蔬菜,比如菠菜、芹菜等等,需要适当增强锻炼。


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