体温计多久拿出来

量体温，体温计一般五到十分钟就可以拿出。正常的腋温是36°~37°，口温是36.3°~37.3°，肛温是36.5°~37.7°。如果超过了这个范围，就有发热的情况。要及时去医院检查，确诊发热的原因后遵医嘱正确治疗。

平时也可以多喝热水，促进身体的代谢。要多去运动，锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力，从而减少疾病发生的机会。饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。